หน้าหลัก > สูตรอาหาร > สลัดโรลไข่ต้มอกไก่


ชื่อเมนูอาหาร: สลัดโรลไข่ต้มอกไก่

วันที่: 18/09/2017 13:11:29 เข้าชม: 2557 Cinque Terre เชฟ: Nan เวลาทำ: 10 นาที ง่าย

สลัดโรลไข่ต้มอกไก่ สลัดโรลไข่ต้ม อกไก่ สลัดโรล ไข่ ไก่ สลัด เมนูสุขภาพ เมนูลดน้ำหนัก เมนูสลัด สูตรสลัดโรลไข่ต้มอกไก่ วิธีทำสลัดโรลไข่ต้มอกไก่ 

สลัดโรลไข่ต้มอกไก่ แนนมีเมนูที่เหมาะกับใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่มาฝาก เป็นเมนูสลัดโรลไข่ต้มอกไก่ทานอิ่มท้องกำลังดี มาพร้อมน้ำสลัดแบบง่ายๆ อีกด้วยรับลองอร่อยถูกปากแน่นอน


สลัดโรลไข่ต้มอกไก่





สูตรสลัดโรลไข่ต้มอกไก่



สลัดโรลไข่ต้มอกไก่ แนนมีเมนูที่เหมาะกับใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่มาฝาก เป็นเมนูสลัดโรลไข่ต้มอกไก่ทานอิ่มท้องกำลังดี มาพร้อมน้ำสลัดแบบง่ายๆ อีกด้วยรับลองอร่อยถูกปากแน่นอน



วัตถุดิบสลัดโรลไข่ต้มอกไก่

สำหรับ 8 ชิ้น
เวลา 10 นาที 

1. แผ่นปอเปี๊ยะเวียดนาม 2 แผ่น
2. เนื้ออกไก่ต้ม 4 ชิ้น
3. ไข่ต้ม 2 ฟอง
4. น้ำสลัด 2 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา 
6. โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ 
7. น้ำมะนาว 1/2 ช้อนชา
8. แครอทหั่นฝอย
9. ผักสลัด 
10. กะหล่ำปลีหั่นฝอย 
11. กะหล่ำม่วงหั่นฝอย

อุปกรณ์ที่ใช้

ชามผสม

วิธีทำสลัดโรลไข่ต้มอกไก่

1.  นำแผ่นปอเปี๊ยะเวียดนามใส่ลงในน้ำเปล่าประมาณ 5-10 วินาที ให้แผ่นนิ่ม แล้วตัดครึ่งตามยาว
2.  หั่นไข่ต้มแบ่ง 4 ซีก วางผักทุกอย่างลงไป ตามด้วยเนื้ออกไก่และไข่ต้มอย่างละชิ้น แล้วม้วนเป็นโรลตัดแบ่งครึ่งวางเรียงใส่จาน
3.  ผสมน้ำสลัด น้ำผึ้ง น้ำมะนาว โยเกิร์ตคนให้เข้ากันเสิร์ฟพร้อมสลัดโรล